TREINAMENTO DO CORE - ABORDAGEM ANATOMICA manole
Os músculos do core são as camadas musculares profundas localizadas próximo à coluna vertebral e que proporcionam suporte estrutural ao corpo. Este livro mostra que existem pelo menos seis boas razõe...
TREINAMENTO DO CORE - ANATOMIA ILUSTRADA: GUIA COMPLETO PARA O FORTALECIMENTO DO CORE manole
Os músculos do core são as camadas musculares profundas localizadas próximo à coluna vertebral e que proporcionam suporte estrutural para o nosso corpo. Todos os movimentos cotidianos que realizamos d...
EXERCICIOS DE HIDROGINASTICA - EXERCICIOS E ROTINAS PARA TONIFICACAO, CONDICIONAMENTO FISICO E SAUDE - 2ª ED manole
Exercícios de Hidroginástica motiva dezenas de milhares de pessoas no mundo inteiro a se envolverem em exercícios aquáticos. O livro oferece instruções de movimentos fáceis de entender e de realizar, ...
TREINAMENTO RESPIRATORIO PARA UM DESEMPENHO SUPERIOR manole
Neste abrangente guia, a dra. Alison McConnell, referência mundial em treinamento dos músculos respiratórios, demonstrará como aplicar as últimas descobertas da ciência a fim de obter melhores resulta...
AVALIACAO DO DESEMPENHO EM EDUCACAO FISICA E ESPORTE manole
Este livro é destinado a estudantes e profissionais de Educação Física e Esporte. Para isso, tomamos como base o conjunto das disciplinas do núcleo comum e das disciplinas de síntese dos currículos do...
Produto Sob Encomenda
VOLEIBOL - A EXCELENCIA NA FORMACAO INTEGRAL DE ATLETAS manole
VOLEIBOL - A EXCELENCIA NA FORMACAO INTEGRAL DE ATLETAS
Produto Sob Encomenda
TRANSFORMACAO CORPORAL TOTAL manole
O melhor programa de exercícios para treinamento de força, condicionamento físico e funcionalidade. - Mais de 110 treinos, todos eles profissionalmente planejados e elaborados, que podem ser imedia...
Produto Sob Encomenda
FUNDAMENTOS DO TREINAMENTO DE FORCA E DO CONDICIONAMENTO manole
'Fundamentos do Treinamento de Força e do Condicionamento', 3ª edição, disponibiliza informações sobre estrutura e funcionamento dos sistemas de órgãos do corpo, adaptações, teste e avaliação do trein...
ESPORTES DE RAQUETE manole
Este livro é composto pelos seguintes temas: • Evidências científicas e perspectivas atuais para o ensino dos esportes de raquete, aplicadas a vários contextos de prática. • Contextos de formação e ...
Produto Sob Encomenda
